Les ateliers ponctuels sont accessibles à tous et nous offre la possibilité d'approfondir notre pratique.

 Au Yoga, dans le corps, par-delà de l’aspect performatif qui peut stimuler audace et courage, pratiquer les postures c’est jouer avec la gravité... Renouer avec l’enfance : son ardeur face à toute expérience, son plaisir de la question infinie, sa joie de chaque progrès.

• C’est puissamment libérateur de ce qui bride la confiance
• C’est accentuer le risque du déséquilibre pour entrer dans une maîtrise corporelle où le mental n’est pas limitant mais attentif et soutenant.

Selon la tradition yogique la pratique des postures est source de longévité,

• Le pratiquant se sent alors allégé et rafraîchi
• Ses processus mentaux retrouvent une énergie propre à sa jeunesse
• Et puis, la pratique  modifie notre rapport à l’espace – enracinement, équilibre – on y tend vers des directions aériennes.

 CHACUN PEUT PRATIQUER A SON NIVEAU :

INTENSEMENT et avec LEGERETE