Méditer

• Style : méditation parcours
• Niveau : pour tous
• Durée : 5mn

Prendre soin d'Ojas

• Style : hatha yoga
• Niveau : intermédiaire
• Durée : 30 mn

Apaiser 2

• Style : hatha yoga
• Niveau : intermédiaire
• Durée : 26 mn

Apaiser Système Nerveux

• Style : hatha yoga
• Niveau : intermédiaire
• Durée : 25 mn

Passif

• Style : restoratif yoga doux
• Niveau : pour tous
• Durée : 25 mn

Bien démarrer

• Style : hatha yoga doux
• Niveau : intermédiaire
• Durée : 30mn

Pranayama

• Style : Pranayama
• Niveau : intermédiaire
• Durée : 20mn

detox2

• Style : yoga doux
• Niveau : pour tous
• Durée : 25mn